心理学

ランニングを「続けたい気持ち」と「続けたくない気持ち」、 この気持ちのどちらが優先されるかは、その人の心の中での優先順位の問題です。 「本当にやりたい」のであれば、どんなことにも優先してやるはず。 でも、どうしても続けられない！ 今回は、そんな時の気持ちの持ち様、考え方についてのお話です。